Egy fogfájás vagy foggyulladás nem csak az étkezést nehezíti meg, de akár hajhullást, vagy egyéb gyulladásos betegségek kialakulásában is szerepet játszhat. Ezt Te sem szeretnéd, ugye?!
Akkor itt az ideje, hogy megfogadd tanácsainkat és tegyél fogaid egészségéért!
Étkezz helyesen
Az egészséges táplálkozás nem csak a diétádra lesz jó hatással, de fogaid állapotára is egyaránt. A sok vitamin, antioxidáns és a kálcium mind segítik fogaid egészségét. Az alma és a répa például kifejezetten jó hatással van fogaidra.
Használj fogselymet és szájvizet
Fogmosás során ne csak a megfelelő fogkrémre és fogkefére gondolj, hanem használj fogselymet és szájvizet is. Ezzel elősegíted fogaid tisztaságát, hiszen a fogaid között beszorult ételmaradékok és baktériumok sokkal könnyebben fognak távozni.
Járj rendszeresen fogorvoshoz
A fogorvosi szűrővizsgálat minden évben rendkívül fontos, ahogyan az évenkénti laborvizsgálat is. Az évenkénti fogászati ellenőrzés alkalmával egy fogkkő leszedés és egy rendelői fogfehérítés is segíthet fogaid állapotának javítása érdekében.
Kommentek
Még nincsnenk hozzászólások.