Ez történik szervezetedben amikor szaunázol:
A szaunázás jótékony hatással van a vérerekre, másfelől a magasvérnyomás-betegségben szenvedőknél a meleg kabinban való időtöltés után átmeneti vérnyomáscsökkenés figyelhető meg. A szaunázás hosszútávon javítja a szívkoszorúerek keringését is! A szaunázás során immunvédelmet segítő anyagok szabadulnak fel a szervezetünkben. Ezek az anyagok segítenek felvenni a harcot a fertőzésekkel szemben, ennek hatására sokkal könnyebben és gyorsabban tudjuk leküzdeni a betegséget. Télen kifejezetten érdemes heti rendszerességgel szaunázni, hiszen az szaunázás által megerősített immunrendszer sokkal könnyebben veszi fel a harcot a légúti megbetegédessek szemben.
Hormonrendszerre kifejtett hatása:
Már a szaunában ülve érezheted a szaunázás kellemes, testet-lelket ellazító hatását. Amennyiben a szaunázást követően hideg vízzel zuhanyozol, az a vegetatív idegrendszerben és a hormonális szervekben, az agyalapi mirigyben, illetve a mellékvesekéregben egyfajta pozitív stresszt vált ki a szervezeted számára. Mindez nemcsak felfrissülést ereményez, de hosszútávon edzi és segíti a hormonrendszered megfelelő és egészséges működését. Ugye, hogy mennyit számít az, hogy heti pár alkalommal teszünk azért, hogy szervezetünk egészségét óvjuk és eközben mi még a melegben élvezhetjük a pihenést is? Válassz egy prémium minőségű szaunát otthonodba, hogy te is elkezdj gondoskodni szervezetedről megfelelően!
Jó hír a szépülni vágyóknak:
A szaunázás élénkítő hatással van a szervezetre, ami a bőrre is jó hatással van nagy mértékben! A szaunázás fokozza az anyagcserét, segíti a méreg- és salakanyagok kiürülését. Ez a folyamat nem csak belülről támogatja a szervezet méregtelenítésének folymatát, de kívülről is. Szépíti és tisztítja a bőrt, támogatja annak sejtképződését. A szaunázás utáni hideg zuhany a bőr vérellátottságát javítja, aminek hatására a bőr rugalmasabb is lesz.
