Hotel

Beszámolók, leírások hotelekről, szállodákról, minden hasznos dolog róluk itt!

 

2025-05-21

5 jel, ami munkahelyi kiégésre utalhat: így mentsd meg magad

A modern munkahelyi környezetben egyre gyakoribb jelenség a kiégés szindróma, amely nem csupán a munkateljesítményünket befolyásolja, hanem az egész életminőségünkre hatással lehet. A kiégés olyan fizikai, érzelmi és mentális kimerültség állapota, amely hosszan tartó stressz és túlzott megterhelés következtében alakul ki. A jó hír az, hogy ha időbe...